流感来了，你准备好了吗？

流感是一种具有高度传染性的急性呼吸道传染病，每年11月到次年2月是流感流行的高发季，易在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所暴发。接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。

流感是什么？为什么秋冬季高发？

流感是一种急性呼吸道传染病，全人群普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。 

秋冬季流感高发的原因与以下因素有关：

第一，秋冬季气温低，流感病毒耐低温，因此在春夏季不易繁殖，相反，在秋冬季更容易繁殖。

第二，气温低时，鼻黏膜分泌黏液增加并降低纤毛运动的频率，黏膜纤毛的清理能力减弱，人体的第一道物理保护屏障变差，流感病毒更易进入呼吸道深部。

第三，秋冬季空气湿度低，会损害人体对流感病毒的屏障功能和先天性抵抗力，流感更容易传播。

第四，秋冬季室内外温差大，在温差大的情况下，人的机体免疫力降低，从而增加了病毒感染的风险。

第五，秋冬季气温低，人们喜欢呆在密闭的环境中，一旦有一人感染，很容易将流感病毒传播给他人。

如何辨别流感与新冠肺炎？

新冠肺炎与流感有相似之处，“比如，两者都是急性呼吸道传染病，都有发热、呼吸道感染的表现。两者对人类的危害都非常大，1917年西班牙流感对人类的危害很大，而最近一次的

2019年甲流（猪流感）也对全球和我国的影响深远。”

但是，新冠肺炎与流感也有不同，专家指出，

第一，两者的临床表现稍有不同，流感以全身症状为主，而新冠肺炎以肺炎等呼吸道症状为主。

第二，两者对人类的影响不同，流感的病死率为万分之一、万分之二，而新冠肺炎的病死率要高得多，达到了1%-3%左右。

第三，两者现有的防治手段不同，我们对流感的认识已经有很多年的时间了，目前已经有抗流感药物和流感疫苗，而新冠肺炎到现在还没有特殊的有效药物，疫苗也正在研发过程中。

第四，最重要的是，流感病毒与新冠病毒两种病毒不同，现在我们已经非常了解流感病毒，而对新冠病毒的了解却很少。

如何预防流感？

在新冠肺炎疫情防控常态化下，预防流感显得尤为重要。日常生活中，预防流感与预防新冠肺炎的方法相同：保持社交距离，避免飞沫传播、避免手接触等。另外，最最重要的是接种流感疫苗，“我每年都打流感疫苗，我的习惯是每年10月下旬、11月前就接种好。”         

专家建议市民及时接种流感疫苗，尤其是高危人群，包括儿童，60岁以上的老年人，有慢性基础疾病的人如哮喘、糖尿病、高血压、肿瘤患者，医务人员。

接种流感疫苗有什么注意事项？

流感疫苗应每年接种一次，最好在流行季前完成免疫接种，即11月1日前后。因为流感病毒的变异比较明显，每年的流行有一定规律。疫苗对当年标准株免疫力最强，对其他毒株也有作用。值得注意的是，流感期间，服用过流感药物的人，也能接种流感疫苗；

不过，对鸡蛋过敏的人要小心了！专家提醒，因为流感疫苗是在鸡胚中生产的，所以对鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗。

另外，发热时不能接种流感疫苗，一般需要等发热问题解决后才能接种；用过免疫抑制剂的人，要谨慎接种，建议先咨询医生。